"Nu lăsa alcoolul să preia controlul!"

      La 02 octombrie 2019  marcăm Ziua mondială de combatere a consumului nociv de alcool sub genericul "Nu lăsa alcoolul să preia controlul!". În acest context, Inspectoratul de Poliție Rezina vă oferă câteva recomandări privind prevenirea și combaterea consumului abuziv de alcool, evoluția fenomenului, consecinlele acestuia.

    Consumatorii de alcool au ajuns în ultimii ani centrul atenției, mai ales datorită informațiilor provenite din diverse studii/cercetări. Dependența de alcool este cea mai răspândită dintre problemele legate de consumul de droguri la nivel mondial. Obișnuința de a consuma alcool este o problemă serioasă, consumul excesiv fiind corelat cu o rată crescută a sinuciderilor, accidentelor si bolilor grave.

    Există disponibil un spectru larg de programe de tratare a alcoolismului.

    Unele dintre semnele, care ne pot indica o tendința spre abuz si dependență de alcool, sunt:

    - consumul bauturii alcoolice într-un ritm mai rapid decat ceilalți;

    - gândul la modalitați de a bea câteva pahare în plus în timpul socializării;

    - cheltuirea unei sume prea mari de bani pe alcool;

    - negarea problemei și subestimarea cantitații de alcool consumate;

    - pierderea memoriei în timpul consumului de alcool;

    - promisiunea de a bea mai puțin, fără a o respecta;

    - consumul pentru a face față stresului obișnuit sau pentru a uita anumite probleme.

    Nu există o definiție standard a alcoolismului. În orice caz, în general el este legat de impulsul incontrolabil de a bea, nevoia de a bea mai mult pentru a resimți efectul.

    Dorința de alcool poate să devină la fel de puternică, precum nevoia de apă sau hrană. Majoritatea alcoolicilor nu pot să se lase de băutură fără tratament sau suport.                    

    Persoanele care nu pot să reziste trei zile la rând fără să bea, pot fi alcoolici. Nu este neobișnuit ca alcoolicii să nege faptul că ei au o problemă.

Recomandări:

    - nu faceți abuz de alcool;

    - nu vă urcați în stare de ebrietate la volan;

    - evitați orice conflict cu persoanele care consumă băuturi alcoolice;

    - nu consumați băuturi alcoolice în locurile publice și nu tolerați astfel de cazuri;

    - schimbați-vă cercul de prieteni, dacă aceștia fac abuz excesiv de alcool;

    - nu încurajați și nu tolerați sub nici o formă consumul de băuturi alcoolice.

Tratamentul alcoolismului

    - educația corespunzătoare, legată de consumul de alcool;

    - consilierea psihologică individuală și de grup, pentru a reevalua problemele legate de consumul excesiv de alcool;

    - terapia cognitiv-comportamentală;

    - terapia motivațională (stabilirea unui plan corespunzător pentru a evita consumul de alcool;                                        

    - programul de recuperare în 12 pași oferă sprijinul necesar unei recuperări complete;

         - integrarea într-un grup de susținere, precum Alcoolicii Anonimi (AA).

Ludmila GRIȚCO, șef-adjunct de secție, șeful SIC al SSP a IP Rezina, comisar